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MasajeTratamiento corporal personalizado para liberar tensión y favorecer la recuperación.60 min€60 Masaje facialRitual facial para relajar la musculatura y aportar frescura.60 min€50 Masaje facial (Kobido)Masaje facial inspirado en técnicas manuales de cuidado y relajación.60 min€60 PresocrioterapiaCompresión secuencial para favorecer la circulación y el descanso de las piernas.20 min€20 ValoraciónPrimera sesión para definir un plan personalizado de bienestar o recuperación.30–45 min€50 Yoga TerapéuticoMovimiento y respiración guiados para movilidad, equilibrio y relajación.60 min€18 Entrenamiento PersonalEntrenamiento personalizado para fuerza, movilidad y condición física.60 min€30 Entrenamiento grupalSesión grupal de movimiento, fuerza y movilidad.60 min€15 Sauna GUSSauna guiada con aromaterapia y música.90 min€29 SaunaTiempo de sauna para relajación y recuperación.90 min€22 Duchas de agua fríaSesiones guiadas de frío controlado para recuperación y revitalización.4 rondas · 3–5 min€12 Respiración GuiadaRespiración consciente guiada para calma y presencia.30 min€12 Terapia sonoraSesión de sonido con cuencos, gongs e instrumentos terapéuticos.75 min€27 Terapia sonora / respiraciónRespiración consciente y terapia sonora en una sesión guiada.75 min€30 ExcursionesActividad guiada para conocer espacios de Tenerife.90 min€45 Workshop de bienestarWorkshop sobre bienestar, longevidad y hábitos saludables.25 min€25 Readaptación FuncionalReadaptación personalizada para mejorar movimiento y recuperar funcionalidad.60 min€35 ReadaptaciónEjercicio y movimiento guiados para recuperar fuerza y movilidad.60 min€35

Relajación profundaUn reinicio privado que combina respiración, sonido y trabajo corporal.90 min€78 Reset de movilidadMovimiento y masaje para recuperar movilidad y aliviar tensión.90 min€65 Espalda como nuevaMovimiento, trabajo corporal y calor para el cuidado de la espalda.120 min€92 Reseteo energéticoRespiración, sonido, sauna y yoga para recuperar energía.120 min€70 Regenerativo deportivo exprésMovimiento, duchas de agua fría y sauna para recuperación activa.90 min€54 Entrena · Respira · RecuperaMovimiento, respiración y recuperación en una sesión enfocada.120 min€53 Sesión BioMindSesión BioMind.90 min€50

Bono de yoga terapéutico · 4 sesionesCuatro sesiones para dar continuidad a tu práctica de yoga terapéutico.4 sesiones€60 Bono de entrenamiento personal · 10 sesionesDiez sesiones para avanzar con entrenamiento personal.10 sesiones€280 Bono de entrenamiento grupal · 10 sesionesDiez sesiones para mantener un ritmo de entrenamiento grupal.10 sesiones€120 Bono de readaptación · 10 sesionesDiez sesiones de ejercicio y movimiento guiados para recuperar fuerza y movilidad.10 sesiones€330